补秋补冬不如补霜降!今日霜降! 2016-10-23 08:06 人民网 0 ①23日7时46分,将迎来今秋最后一个节气,霜降。霜降是秋向冬过渡的开始。 ②一年补透透,不如补霜降。霜降后秋燥明显,宜平补,可多吃健脾养阴润燥的食物; ③霜降时节,天高云淡,枫叶尽染,适合登高远眺。 ④这个时节,要注意防寒、防燥、防郁。 秋将逝,冬将至,你感受到了吗? 来源:人民网