“听着这音乐，感觉就像温柔的风吹了过来，把我内心的烦恼都给吹走了。”在体验了音乐放松椅后，三（9）班的雷某子同学说。

为进一步普及心理健康知识，消除学生对心理辅导的陌生感与误解，5月28日，赤壁市第二实验小学组织学生走进了校心理辅导中心，让学生进行沉浸式体验活动。

学生们参观了心理辅导室、情绪宣泄室、放松室及沙盘室。在放松室的音乐放松椅上，孩子们闭上眼睛，感受舒缓律动带来的平静；在沙盘室，孩子们在一沙一世界中悄然表达着自己内心的想法；在情绪宣泄室，孩子们通过击打和呐喊释放积压的情绪；而游戏放松环节，更是让孩子们在欢笑声中体会到合作与沟通的快乐。

“喊几声，打几拳，我感觉整个人都轻松起来，就像给心情洗了个澡。”在情绪发泄室体验后，三（10）班冯某朗同学说。

“学校心理辅导中心不仅是解决问题的地方，更是每一个孩子都可以来放松、倾诉、探索自我成长的乐园。我们希望孩子们能明白，照顾好自己的情绪，和锻炼身体一样重要。”市第二实验小学心理老师刘红表示。

据了解，赤壁市第二实验小学近期已组织开展“打开心窗，拥抱阳光”主题班会、“绘见童心，点亮微光”心理绘画、“走进‘心’天地赋能‘心’成长”体验活动等。将继续以“阳光‘心’行动  同心护成长”心理健康宣传月主题活动为契机，组织开展形式多样的心理健康教育活动，守护学生健康成长。

通讯员：胡新华

一审/编辑：舒勤

二审：吕蓉

三审：陈超